Gainery a sacharidy

Názvem Gainer (sacharidy) jsou označovány sacharidovo-proteinové suplementy, jež jsou významnou součástí sportovní výživy. Staví na rychle využitelných sacharidech a stravitelných bílkovinách. Doporučujeme užívat po výkonu, pro zabránění úbytku svalové hmoty.

Ideální užívat v případě vyšší potřeby energie ve fázích budování svalové hmoty, síly a regenerace. Bílkovinná složka je tvořena lehce stravitelnými proteiny, které obsahují ty nejdůležitější aminokyseliny k tvorbě svalové hmoty. Obsažený tuk je jen ve formě, pro nás nezbytných, esenciálních polynenasycených mastných kyselin.