ESENCIÁLNÍ AMINOKYSELINY
Esenciální aminokyseliny si tělo nedokáže samo vytvořit a je nutné je přijímat stravou. Jejich kvalitními zdroji se rozumí všechny živočišné zdroje bílkovin (maso, ryby, vejce, mléčné výrobky a soja)
Esenciální aminokyseliny si tělo nedokáže samo vytvořit a je nutné je přijímat stravou. Jejich kvalitními zdroji se rozumí všechny živočišné zdroje bílkovin (maso, ryby, vejce, mléčné výrobky a soja)