Cukry pro doplnění energie

Co výrazně prodlouží výkon? Fruktóza a další rychlé jsou známy jako výhodný zdroj energie pro sportovce. Je vhodný jak pro silové, tak pro rychlostní i vytrvalostní sporty. Dokáže účinně prodloužit Váš fyzický výkon.

V tenkém střevě se maltodextrin štěpí na tělu známé molekuly glukózy. Ty se vstřebávají do krve a slouží jako důležitý zdroj energie. Jako ostatní potravní doplňky obsahující glukózu není maltodextrin vhodný pro diabetiky (cukrovkáře).

• Nezapomeň na aminokyseliny.
• Ke cvičení patří kvalitní hudba. Zkus tuto.